ההתפתחות של ילדים עם הפרעות קשב וריכוז יכולה להיות אתגרית, אך הורים משוחררים להבין שיש הרבה שיטות ואספקטים שבהם הם יכולים לעזור לילדיהם להתמודד עם הבעיה באופן יעיל ואפקטיבי.
הנה מספר ייעוצים והמלצות עבור הורים שמחפשים דרכים לתמוך בילדם עם הפרעות קשב וריכוז:
- התמיכה וההבנה: התמיכה וההבנה הן הרגלים הראשונות והחשובות ביותר. האזינו לילד, שאלו על רגשותיו ושוב פנו אליו ברגעי הקשים. הבנו שההפרעות אינן משמעות חוסר רצון או רעיון רע.
- יצירת סביבה יומיומית מבוטלת: תנו לילדכם סדר יומי קבוע ומבוטל, כולל זמני למידה, מנוחה ופנאי. הכלים הנדרשים למידה, כגון שולחן סדנאות מסודר ומרכזי קריאה, יכולים לעזור לילדים להתרכז במשימותיהם.
- השקפת העצמית חיובית: אמצו שיטת הפרגון חיובית ועודדו את הילד להרגיש טוב על עצמו. ההבנה שהם יכולים להצליח ולהתמודד מול האתגרים חשובה במיוחד.
- שיטות למידה מתואמות: אפשר לחפש שיטות למידה מתאימות, כמו למידה מרחוק או שיעורי מורים מיוחדים שמתמקדים בצרכים המיוחדים של הילד.
- פיקוח על התזונה והשינה: התזונה הבריאה והשינה הספקתית משמעותיות לגורמי התפתחות. וודאו שילדכם אוכל בריא ושהוא מנוח בצורה מספקת.
- פיזיות ופעילות: פעילות פיזית יום יומית יכולה לשפר את הריכוז וההתפתחות הגופנית של הילד. נסו לערבב בין משימות פיזיות ללמידה, כמו לקרוא מחוץ לבית או לעשות משחקים למידה פיזיים.
- שיטות למידה נגיעה: השתמשו בשיטות למידה נגיעה כמו רשימות משימות, תזכורות וזיכרוניות חזרה על מנת לעזור לילד לשמור על יותר טוב על סדר היום והמשימות.
- תמיכה מהמוסדות החינוכיים: התקשורת עם המוסדות החינוכיים של הילד חשובה כדי לעקוב אחרי התפתחותו ולקבל המלצות ויעוץ ממורים וגננות.
- הבנת התפקוד והתמיכה באופן אישי: במקרים שבהם נדרשת התעסקות אישית ומומחית, אפשר לשקול לפנות למומחה כמו פסיכולוג או טיפול תרבותי שיכול לספק כלים נוספים להתמודדות.
- הישמעות מהילד: גם כשזה קשה, תאפשרו לילד להתבטא ולהסביר את רגשותיו וחוויותיו.
ההורים הם תומכים הטובים ביותר שיכולים לספק לילדיהם עם הפרעות קשב וריכוז. בהבנה ובהתמיכה המתמידה, בשימוש בכלים וטכניקות נכונות, ובספק סביבה תומכת, הילד יכול לפתח את יכולותיו ולהתמודד ביעילות עם האתגרים שלו, למידע נוסף היכנסו לאתר של kidy-place
